Ciao a tutti

[Giorgione]

il problema c'è quando non ho tempo di cucinare allora me ne spacco un due direttamente in bocca mentre mia mamma tenta di non vomitare alla vista di suo figlio che diventa oviparo...

a pranzo mangio normalmente... 80/100gr di pasta +200gr carne/pesce... fine.

Quindi sostieni che se io risco a ingurgitare quelle schifezze o materiale equivalente senza traumatizzare mogli e figli potrei avere qualche beneficio?

Sai che quello che affermi potrebbe avere un senso?

[°°sOmOja°°]

ehi kick non ti azzardare + a fare quella tamarrata delle uova
rischi infezioni (oltretutto frittate, coque e sode le uova sono molto + gustose)

[°°sOmOja°°]

cmq non è indispensabile mangiare uova a colazione
puoi ripiegare sul latte scremato aggiungendo poi una fonte di grassi essenziali
come le noci (che tuttosommato puoi consumare anche a metà mattina)

[kickboxer_87]

@Somo... l'infezione non la rischio solo dal guscio (quindi se lo tocco con le labbra) ???

[°°sOmOja°°]

no
perchè il guscio è poroso

[GOGETASSJ4]

i grassi a colazione non sono fondamentali,,,a mattina carb semplici piu' tante pro e un po di grassi

[GOGETASSJ4]

per esperienza e' cosi'. le noci e l'olio a meta' mattina