Bè Flexer la scehda ideale non esiste, ed anche dove avessi una scheda a misura del tuo fisico, quindi secondo esigenze specifiche, qualora non segua un'alimentazione altrettanto specifica per le tue esigenze, allora non c'è crescita che puoi aspettarti. Posta maggiori informazioni, piano alimentare, tabella attuale seguita, caratteristiche morfologiche e via dicendo; quanto più preciso e possibile, tanto più potremnmo esserti utile.

a presto.