Citazione Originariamente Scritto da piccolina87 Visualizza Messaggio
Salve a tutti mi sono appena iscritta perchè il vostro forum mi sembra molto interessante e sembra che voi possiate aiutarmi! bene mi presento perchè so che avrete bisogno di qualche informazione per aiutarmi ...ho 19 anni, 1.60 circa e ora peso 44.5kg(ho preso 2.5 kg dalla fine dell'estate ) sono andata in palestra quest'estate poi mi sono fermata x 1 mesetto(dv ho preso peso) e ora ho rincominciato da 2sett e sono molto motivata...purtroppo credo ke la scheda che mi fa il tipo della pale non serva poi a molto,avrei bisogno di una cosa fatta bene , HO BISOGNO DI AIUTO! Facendo palestra e volendo dimagrire qlk kg e rassodare un pò dite che andrebbe bene la dieta zona? Potreste aiutarmi a fare una scheda decente che non siano le solite cose stupide che fanno fare alle donne?cioè leggendo un pò in giro ho visto che anche i pesi fanno bene e un pò di muscoletti non credo farebbero male!
non vi preocc non voglio tutti questi risultati in un mese sono disposta a lavorare sodo e faticando raggiungere i miei risultati ma voglio ke ci siano altrimenti non sono motivata a continuare uffa!
spero che qualcuno mi possa aiutare...grazie!
Mi dispiace ma nessuno ti può aiutare. Sei già in palese sottopeso e tu persino vorresti calare qualche kg. Ricordati che esiste una malattia di origine psicologica che si chiama "anoressia". Quella può portare anche la morte.
Sarebbe ora di finirla di seguire i modelli televisivi o il trend del momento. Ragioniamo con la propria testa, prima di tutto.
Questi 3d non li tollero perchè entra in gioco la salute di una persona. Se qualche mod. ritiene che sia stato troppo duro, che riapra pure la discussione.