Diaro di Raging bull:come vincere lo stallo

[ungeheuer]

In bocca al lupo!!
ma che lavoro fai???

[IO64]

sei da ammirare ... questa è vera passione fuori dall'Italia in un paese come la Nigeria e la tua voglia di sollevare ghisa ti segue ... complimenti

Felice di conoscerti

[fifty]

Si certo kick, l'ottimale sarebbe stato ABA BAB, ma gli avevo suggerito, come lui ha ricordato, di non farsi seghe mentali, e di fare il classico ABC se avesse avuto problemi.
Vai raging ti seguiro'!

[raging bull56]

ragazzi, grazie per i vostri incoraggiamenti!

x unge: lavoro per una societa' italiana di costruzione di impianti petroliferi.
quindi immagina in che posti di m...a mi tocca andare.adesso e' da un anno e mezzo che sono qui in Nigeria.

di giorno l'acciaio lo faccio sollevare con le gru e di sera lo sollevo senza .

l'unico posto dove mi allenavo in una palestra normale era in Bulgaria dove ci sono stato per due anni.......pesi e gnocca tutte le sere .......che posto ragazzi!!!

a risentirci stasera .......per petto e tricipiti!!

[Mike]

Ciao,

non ho letto attentamente il tuo allenamento, ma non ho potuto fare a meno di notare la faccenda della nigeria...

Hai tutta la mia comprensione, io avrei dovuto andarci una settimana per lavoro a inizio di questo mese. Ma sta volta ho detto "No, io sta volta non me la sento" e si e' trovato qualcun'altro...

Pero' avevo gia' cominciato a cercarmi una palestra e a Lagos ce ne sono un paio (su quello che ci puoi trovare dentro non garantisco ovviamente).
Anche a me avevano proposto una scorta armata per muovermi (il meno possibile comunque) fuori dal hotel.

[Corvette]

Ciao! Complimenti per il tuo lavoro e le tue scelte. Per curiosità: di cosa ti occupi?
Per allenarti basterebbe anche un barile, un sacco di cemento, una trave o qualsiasi oggetto da sollevare

[raging bull56]

@mike,
ciao,hai fatto bene a non andarci.
A Lagos effettivamente c'e' qualcosa (11 milioni di abitanti )e non ci sono problemi di sicurezza o quasi ,ma io sono a Port Harcourt,centro del petrolio,posto nell'occhio del ciclone dei rapimenti a scopo estorsione denaro,negli ultimi sei mesi 50 espatriati rapiti tra cui 2 miei colleghi, se vi ricordate circa due mesi fa la stampa in Italia ne aveva parlato........durante l'ultimo fatto io mi trovavo a 30 metri dal mio collega che hanno rapito.....liberato dopo 5 giorni.
quindi da allora divieto di uscire dalla base,di giorno solo con scorta armata...quindi come essere in carcere.


@corvette,
ciao,costruzione di impianti per petrolio e gas ,piattaforme,oleodotti ecc.
per allenarmi la prima cosa che faccio quando arrivo in un posto mi faccio costruire l'attrezzatura in officina.
lamiere,profilati ..........e mi faccio una panca reclinabile ,due manubri ,un bilanciere e tonnellate (eheh!) di dischi .
non voglio fare concorrenza alla tecnogym ma ti posso assicurare che la qualita' e' migliore di certe cineserie che si trovano in giro

ragazzi, stasera purtroppo niente pesi perche' mi hanno invischiato in una partita di calcio......contro i francesi!!!!!!..che mi stanno sulle b...e e che abbiamo gia' bastonato a tutti i livelli.
come potevo lasciare i miei compagni soli senza il mio supporto a centrocampo??

ci sentiamo.