brutta faccenda bro... su msn non riesco mai a beccarti, o sei sempre sul cesso, o a far la doccia
allora scrivo qui
non so come tu ti stia allenando ora, non hai piu postato wo se non sbaglio ( ora ricontrollo) se ho detto una cazzata edito subito(magari il tuo leggero è ancora TROPPO per il tuo fisico in queste condizioni)
quindi non so che volumi frequenza intensità ecc...
cmq prova a ridurre e fatti fare una bella visita medica!!!
rimettitiii al piu presto!!! anche a costo di stare a riposo un mese... poi riprendi piano piano, vedi leggendario.... (strappo)
altro consiglio che ti posso dare e parlane con il buon ARMANDO, se fai una visita fagli dare un occhio ai valori ti saprà dare una mano come nessun'altro...
sciauuuuuuuuuuuuuu
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