migliorare la forma del pettorale

**kickboxer_87** · 05-11-2006, 03:15 PM

te e tuo fratello siete fuori di testa....

**lu ferrigno Jun** · 05-11-2006, 03:34 PM

adesso vorrei sapere perchè hai detto questo bho io vorrei chiudere l'argomento qui basta

**°°sOmOja°°** · 05-11-2006, 04:00 PM

non c'entra nulla lavorare con carichi superiori al peso corporeo
(che poi oltretutto qui tutti gli utenti con un paio di anni di allenamento sulle spalle sono in grado di fare.. )
oltretutto ci sono parecchi atleti che sollevano 200-250kg di panca ma hanno il petto tutt'altro che definito..

**lu ferrigno Jun** · 05-11-2006, 04:35 PM

(che poi oltretutto qui tutti gli utenti con un paio di anni di allenamento sulle spalle sono in grado di fare.. )
oltretutto ci sono parecchi atleti che sollevano 200-250kg di panca ma hanno il petto tutt'altro che definito..

ok va bene.

però non venirmi a dire che la maggior parte che usano questi pesi sono natural

e cmq lo sò che il petto per prendere la vera forma di unon che fà palestra ci vuole anche tempo.cmq io per adesso non mi posso deludere anzi mi accontento.

**kickboxer_87** · 05-11-2006, 05:28 PM

Originariamente Scritto da lu ferrigno Jun

adesso vorrei sapere perchè hai detto questo bho io vorrei chiudere l'argomento qui basta

secondo me sei un FAKE creato dal Lu. Dici le stesse cretinate, hai la struttura sintattica di Yoda ed hai la fissa per i dopati.

**lu ferrigno Jun** · 05-11-2006, 06:54 PM

secondo me sei un FAKE creato dal Lu. Dici le stesse cretinate, hai la struttura sintattica di Yoda ed hai la fissa per i dopati.

puoi dirmi tutto ma non fake.io non sono un fake.cmq se vuoi posso darti le prove

**kickboxer_87** · 05-11-2006, 07:40 PM

ok ok ammettiamo che sei il fratellino...

solo una cosa: sei disposto ad allenarti diversamente da lui?

1- SI e possiamo iniziare a parlare
2- NO e non ha neanche senso che tu posti nel forum

semplice