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Discussione: fiato e peso

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  1. #1
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    Correre col freddo tempra il fisico...!! E poi se ci dai dentro ti scaldi...gli unici punti che è importante coprire sono le mani e la testa...se ti copri quelli secondo me puoi anche stare in pantaloncini e maglietta...comunque esistono anche le maglie termiche e gli scaldamuscoli...se scegli le marche giuste hanno un'ottima traspirazione...Non usare assolutamente il freddo come scusa...

    Io personalmente vado con qualsiasi condizione meteorologica, pioggia, neve... ...oggi per esempio con 5 gradi in pantaloncini e maglietta e guanti...e ho sudato.. !! Però sono anche un folle....

    Una volta a fine agosto, in montagna, correvo in uno dei miei soliti percorsi in salita in pantaloncini e maglietta, niente guanti e niente berretto...era fresco ma non mi sembrava eccessivamente freddo...quando ero ormai a 10 min dal rifugio mi sono accorto che stava iniziando a nevicare...sono entrato poi nel rifugio accolto dallo sbigottimento di tutti quelli che erano dentro...

  2. #2
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    Ah...un'altra cosa...se fa freddo è importante il riscaldamento!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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