Ragazzi ho un piccolo "problema"...fino ad ora sono stato disoccupato per diversi mesi e quindi riuscivo a curare bene il riposo l'alimentazione ecc...ora però dalla prossima settimana circa dovrei iniziare a lavorare, il fatto è questo...riuscirò a fare solo i 3 pasti principali al giorno dato che non ci sono pause e sicuramente sarò più sotto stress sia dal punto di vista fisico che mentale...il dubbio che mi pongo è questo..secondo voi questo meso che ho appena programmato non rischia di essere troppo stressante (cedimento...)?? Cosa mi suggerite??