Diario di VIERI

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Devo dire che leggere il Tuo diario è un piacere estetico, morale ed ispiratorio, caro VIERI.

Anche io sto progettando in gran segreto, per il compleanno di zia tattoos, una fuga romantica per un Week End. E stavo pensando ad una Beauty Farm toscana o umbra. Riconciliatorio per la carne (capisciamme) e per lo spirito (anche quello da bere).

[VIERI]

Carissimo, faccio il tifo per voi! Bello organizzare, bello improvvisare, ma quello che conta e ritrovarsi finalmente soli per qualche ora Senza gli adorabili capricci, senza dover dire: facciamo piano...Che è sempre, una parola
Risentiamoci nel tuo blog anche se io sono uno pseudo bbuilder sui generis, l'unico che l'olio di lino lo usa sì, ma solo per i capelli

[Corvette]

Stacco molto bene!

[VIERI]

Sei troppo gentile Lo so che tu usi un bilanciere come stuzzicadenti Grazie comunque per l'incoraggiamento caro Corvette

[VIERI]

Ormai c'è una folla di diari coi "pesoni" perciò m'intimisco e lascio correre Per non parlare della ragazza citata da Roccia che fa 210/145/210 fra squat/panca/stacco e lei pesa 67,5 kg. Va bene che il forum si occupa di Bbuilding, va bene tutto però...
A parte ogni altra considerazione in queste settimane per i vari impegni mi sono trovato spesso ad allenarmi a giorni ravvicinati, anziche il solito Lu/Me/Ve ho dovuto farlo Lu/Ma/Ve o come questa week Lu/Me/Gi insomma un casino.

Ieri SQUAT 5X6X80% Rest 2"
Mi sono inca@@to con me stesso perchè tendevo nelle ultime reps di ogni serie a non scendere proprio fino a terra con le chia@@e.
Così tanto per cambiare l'assistenza mi sono lanciato in un:

BOX SQUAT 4X6X65% Rest 90"
con seduta sotto il parallelo per soffrire e infatti ho sofferto

calf seduto Rest 90"
2x12Mi devo procuare un imbottitura per il bil sulle gambe, certi lividi...

CUFFIA 3X12
2X12

Oggi quindi e non domani come dovrei, affronterò l'impegnativo
STACCO 5X6X80%
con annessi e connessi...Se mi reggono le gambe

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E bravo VIERI !

Se tutti avessero la costanza e il tuo afflato eticomoralculturale, il mondo sarebbe migliore, giuro.

Ciao !

P.S. la "ragazza" che tu citi è un'atleta a livello mondiale, perciò io non mi stupisco. Noi siamo nella categoria "amateur" perciò ci si accontenta.

[ungeheuer]

P.S. la "ragazza" che tu citi è un'atleta a livello mondiale, perciò io non mi stupisco. Noi siamo nella categoria "amateur" perciò ci si accontenta.

Io rabbrividisco lo stesso, e mi sento piccino piccino...insomma una mer***a.

Interessante il tuo diario Vieri, devo confessarti che in passato mi ci sono soffermato poco..ma in futuro lo leggerò di più, mi piace come scrivi e mi piace il mix ghisa-quotidianità che adotti!
Bravo!