Urgente-aminoacidi

[pollastro78]

Comunque per un paio d'ore subito dopo l'allenamento (se è molto intenso) può capitare di avere una sensazione di via libera mentre pisci... ma questa sensazione di debolezza è generalizzata a tutto il corpo...
Cmq sono muscoli quelli che trattengono la pipi .. e potrebbero essere stanchi anch'essi... e quindi darti questa sensazione... ma è solo una sensazione...
Forse quel giorno ti sei allenato?

Anche il calo di zuccheri fà quest'effetto....
Se ti capita subito dopo l'allenamento prova a prendere il destrosio.. ma non esagerare altrimenti hai l'effetto inverso...
Solo la quantità adatta a reintegrare il glicogeno muscolare.. e dopo un ora - ora e mezza .. un pasto carbo a basso livello glicemico!!

[medicalsport]

un'aumento di transaminasi non è da sottovalutare, vai dal medico

[jds]

grazie per le informazioni, ma purtroppo ho pisciato a litri il giorno in cui non ho fatto allenamento!!!
Forse per me varrà la mitica frase che si legge in alcune palestre americane
"allenarsi è come radersi, se non lo fai tutti i giorni... diventi un barbone!!!"
Cmq oggi vado dal medico e fra poco le analisi.
A presto amici e grazie mille

[°°sOmOja°°]

jds
purtroppo sei molto ignorante in materia, utilizzi integratori senza neanche sapere come agiscono e questo non fa che crearti confusione

hai detto al medico che il giorno prima delle analisi ti eri allenato?
un aumento delle transaminasi è FISIOLOGICO in questi casi
se però i valori sono ingiustificatamente alti può essere imputabile ad una dieta troppo ricca in protidi e scarsa in glucidi (cioè troppe proteine e pochi zuccheri).. diciamo che le transaminasi sn un indice della degradazione degli amminoacidi (costituenti delle proteine) a fini energetici
questo è chiaramente + frequente quando fonti preferenziali (zuccheri) sono scarse.. o durante i periodi di stress fisico.

lassa perdere i detti delle palestre americane e allenati in modo sensato.

per tutti gli altri dubbi ti consiglio di parlare in modo sereno con il medico, sicuramente + preparato di noi
informalo di tutto ciò che hai fatto (allenamento, integrazione, alimentazione) così da scongiurare eventuali errori di diagnosi
lui ti dirà che l'integrazione nel tuo caso è inutile e possibilmente dannosa.. chissà che non abbia ragione....

[pollastro78]

jds
purtroppo sei molto ignorante in materia, utilizzi integratori senza neanche sapere come agiscono e questo non fa che crearti confusione

hai detto al medico che il giorno prima delle analisi ti eri allenato?
un aumento delle transaminasi è FISIOLOGICO in questi casi
se però i valori sono ingiustificatamente alti può essere imputabile ad una dieta troppo ricca in protidi e scarsa in glucidi (cioè troppe proteine e pochi zuccheri).. diciamo che le transaminasi sn un indice della degradazione degli amminoacidi (costituenti delle proteine) a fini energetici
questo è chiaramente + frequente quando fonti preferenziali (zuccheri) sono scarse.. o durante i periodi di stress fisico.

lassa perdere i detti delle palestre americane e allenati in modo sensato.

per tutti gli altri dubbi ti consiglio di parlare in modo sereno con il medico, sicuramente + preparato di noi
informalo di tutto ciò che hai fatto (allenamento, integrazione, alimentazione) così da scongiurare eventuali errori di diagnosi
lui ti dirà che l'integrazione nel tuo caso è inutile e possibilmente dannosa.. chissà che non abbia ragione....

Quoto!!! L'effetto di una dieta iperproteica è similare a quella del digiuno.. solo che gli scarti vengono dal catabolismo...
E' l'assenza del giusto rapporto carbo/protidi (entro un certo limite)
E cmq i valori medici (prendilo con le pinze) hanno un margine più grande di quanto pensi, a causa degli interessi economici dietro la sanità e le case farmaceutiche...
Se non mantieni un livello glicemico decente le proteine servono a poco... però non da innalzare i livelli di insulina!!!
Ovviamente non parliamo di definizione... credo almeno.. che ritengo il periodo più pericoloso per il fisico.. ecco perchè è meglio optare per diete più salutari!!!
Cmq due aminoacidi presi una volta fanno male quanto un bicchiere d'acqua!!!

[Skorpion]

Transaminasi più che raddoppiate per due pasticchine di aminoacidi, prese probabilmente per la prima volta nella vita???..... ma non diciamo minc**ate!!


Dì la verità.... te sei fatto otto bottiglioni di grappa prima di andà a dormì!!

[jds]

vada per la grappa

ho rifatto gli esami venerdi mattino ed il valore da 99 è sceso a 76.
Dai risultati si nota anche una dinuizione del pt (tasso di protrombina)
Cmq questa mattina li ho rifatti ed oggi avrò i nuovi risultati

Grazie a tutti