Risultati da 1 a 15 di 24

Discussione: Squat = leg press?

Visualizzazione Ibrida

  1. 02-11-2006, 10:01 PM #1
    L'avatar di .::michele::.
    .::michele::.
    .::michele::. non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Messaggi
    330

    Predefinito

    fai gli affondi, gli stacchi, qualche esercizio serio per le gambe oltre lo squat esiste...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 02-11-2006, 11:40 PM #2
    L'avatar di fifty
    fifty
    fifty non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
    Data Registrazione
    Nov 2003
    Messaggi
    4,751

    Predefinito

    Lascia perdere il MP. esegui stacchi e pressa
    Abbandona il leg extension, esegui esercizi per i posteriori della coscia che sono di importanza fondamentale
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 03-11-2006, 11:02 AM #3
    L'avatar di 123456789
    123456789
    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Località
    1,65x62 [125kg, 80kg, 155kg]
    Messaggi
    4,333

    Predefinito

    tipo? non dico alle macchine...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Press, bench press e floor press
    Di Drago nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 18-10-2015, 12:28 PM
  2. Vendo leg press 45°/hack squat
    Di rado nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 17-05-2015, 01:15 AM
  3. [CERCO] Chest press - Leg press - catene...
    Di Ghost86 nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 19-01-2014, 12:07 AM
  4. Squat e Leg Press
    Di TorrediPisa nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 27-08-2011, 08:28 AM
  5. Leg press anziché squat
    Di macdaniel nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 21-04-2006, 08:41 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home