piccolo chiarimenti kcal

[Giovanni 87]

Allora se prendi 2 cucchiai d'olio a ogni altro pasto va bene, è solo che non l'avevi scritto e pensavo ti fossi dimenticato i grassi

Ma a questo punto cosa volevi sapere? Se le tue calorie sono ripartite bene? Se si penso che sotto questo aspetto vadano bene, l'importante è che rispetti le percentuali complessive...

si volevo sapere se le mie calorie sono ripartite bene, grazie della risposta

[GIOVANNI87]

Sapete quanto sono basse le probabilità che succeda una cosa del genere???

Benvenuto nel forum comunque... omonimo...