ma nn e' un po troppo?
Mr Italia
In Stretching
ma nn e' un po troppo?
Principiante
Sinceramente non saprei dirti ma a me sembra un buon allenamento. Unito a 1 bella dieta ho messo su 3kg in sole 2 settimane. Cosa ne pensate degli esercizi che ho scelto? Possono andare o ne devo sostituire qualcuno?
Principiante
dai raga solo un parere sulla scheda nuova niente di che...
Mr Italia
In Warm-Up
Secondo me fai troppi esercizi.
Cala un pò.
I'LL BE BACK
Mr Universo
Inizio Preparazione
E chi lo dice che 3 esercizi per muscolo sono troppi?
Che serie e rip fai per questi esercizi?
Permessi di Scrittura
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