Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
grazie all'aumento dei carichi "rischi" di ritrovarti + in forma e + magra
...mi piace questo rischio...

Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
piuttosto non esagerare cn l'aerobica che rischia di abbassarti il metabolismo
Cosa?L'aerobica abbassa il metabolismo?Ma che scherzi?No, questa è l'ultima cosa che voglio...Perché, per quale motivo?