Proteine in eccesso: fanno male?

[medicalsport]

2,8 grammi ti sembra tanto?! scusa tanto se mi sono fatto 5 anni di medicina e sto cercando di conseguire un master in medicina dello sport.
vai a guardarti gli studi di Poortmans.
Tu cosa fai nella vita?

[Manga81]

2,8 grammi ti sembra tanto?! scusa tanto se mi sono fatto 5 anni di medicina e sto cercando di conseguire un master in medicina dello sport.
vai a guardarti gli studi di Poortmans.
Tu cosa fai nella vita?

lui fa medicina ed io dietistica....

[Manga81]

ho iniziato nefrologia la settimana scorsa....
il mio profesore ha messo dei simpatici lucidi che spero di farmi prestare,così li scannerizzo e li metto sul forum....
secondo i professori che ho avuto in questi 3 anni le diete iperproteiche sono da evitare...
una persona dovrebbe mangiare 0.88-1g di proteine x chilo di peso corporeo!
quando un pesista-sportivo arriva a 2g è pure troppo......
io sto sempre sui 2grammi

[GOGETASSJ4]

ho iniziato nefrologia la settimana scorsa....
il mio profesore ha messo dei simpatici lucidi che spero di farmi prestare,così li scannerizzo e li metto sul forum....
secondo i professori che ho avuto in questi 3 anni le diete iperproteiche sono da evitare...
una persona dovrebbe mangiare 0.88-1g di proteine x chilo di peso corporeo!
quando un pesista-sportivo arriva a 2g è pure troppo......
io sto sempre sui 2grammi

caro body builder medico, le dosi di pro di 1 gr per kg di peso si riferiscono a soggetti sedentari di eta' maggiore di 40 anni.un b.b. o atleta di forza necessita di un surplus PROTEICO E dosi di 2.5-2.8 gr per kg non sono affatto eccessive. SE INVECE DI SENTIRE IL TUO PROF 80ENNE LEGGERESTI RIVISTE TIPO APPLIED METABOLIC O OLYMPIAn's news dove sono sempre riportati studi all' avanguardia fatti su atleti, ti renderesti conto della situazione.
P.S. ANKIO SONO CONTRO AD UN ECCESSO DI PRO, MA PER ME ECCESSO VUOL DIRE + DI 3 GR PER KG

[Manga81]

caro body builder medico, le dosi di pro di 1 gr per kg di peso si riferiscono a soggetti sedentari di eta' maggiore di 40 anni.un b.b. o atleta di forza necessita di un surplus PROTEICO E dosi di 2.5-2.8 gr per kg non sono affatto eccessive. SE INVECE DI SENTIRE IL TUO PROF 80ENNE LEGGERESTI RIVISTE TIPO APPLIED METABOLIC O OLYMPIAn's news dove sono sempre riportati studi all' avanguardia fatti su atleti, ti renderesti conto della situazione.
P.S. ANKIO SONO CONTRO AD UN ECCESSO DI PRO, MA PER ME ECCESSO VUOL DIRE + DI 3 GR PER KG

"leggessi"... (scherzo... )
seriamente caro gogeta poi non ti lamentare che hai transaminasi-azotemia-creatinina alte...(come hai già fatto in passato...)

guarda che su olimpian's ogni 3 pagine trovi la pubblicità di integratori.....cosa dovrebbero scrivere secondo te.......

perchè x te l'eccesso di proteine nasce superati i 3g?..........


ultima cosetta...sicuramente a casa avrai una confezione di proteine,vai a leggere cosa c'è scritto piccolino nelle istruzioni...
...troverai scritto che non bisogna usare + di 1.5g di proteine x chilo corporeo...e se lo scrivono le case produttrici di integratori dico tutto..............

[GOGETASSJ4]

"leggessi"... (scherzo... )
seriamente caro gogeta poi non ti lamentare che hai transaminasi-azotemia-creatinina alte...(come hai già fatto in passato...)

guarda che su olimpian's ogni 3 pagine trovi la pubblicità di integratori.....cosa dovrebbero scrivere secondo te.......

perchè x te l'eccesso di proteine nasce superati i 3g?..........


ultima cosetta...sicuramente a casa avrai una confezione di proteine,vai a leggere cosa c'è scritto piccolino nelle istruzioni...
...troverai scritto che non bisogna usare + di 1.5g di proteine x chilo corporeo...e se lo scrivono le case produttrici di integratori dico tutto..............

CARISSIMO,LE TRANSAMINASI LE HO RIFATTE DOPO 4 GIORNI DI RIPOSO E SONO KUASI NEL RANGE, LA CREATININA LA HO A 1.2, VALORE DEL TUTTO NORMALE, E L' AZOTEMIA E' COSA BEN DIVERSO DAL BILANCIO AZOTATO KE HO FATTO..... su olympian's riportano studi documentati con tanto di didascalia e 2.8 gr /kg di pro in un atleta sano non possono causare danni renali a lungo termine.

[Manga81]

CARISSIMO,LE TRANSAMINASI LE HO RIFATTE DOPO 4 GIORNI DI RIPOSO E SONO KUASI NEL RANGE, LA CREATININA LA HO A 1.2, VALORE DEL TUTTO NORMALE, E L' AZOTEMIA E' COSA BEN DIVERSO DAL BILANCIO AZOTATO KE HO FATTO..... su olympian's riportano studi documentati con tanto di didascalia e 2.8 gr /kg di pro in un atleta sano non possono causare danni renali a lungo termine.

da quando olimpian's ha sostituito Nature?

non c'è peggior sordo di chi non vuol sentire...

[Corvette]

2,8 grammi ti sembra tanto?! scusa tanto se mi sono fatto 5 anni di medicina e sto cercando di conseguire un master in medicina dello sport.
vai a guardarti gli studi di Poortmans.
Tu cosa fai nella vita?

No comment!

[tirato]

Cosa c'entra la gota????? Ho solo chiesto se qualcuno sa indicarmi una bibliografia di articoli su riviste internazionali con referees. Branco, gli articoli su internet non hanno alcun valore scientifico. In questo post sono state fatte delle affermazioni sulla pericolosità degli eccessi di proteine per la funzione renale. Siccome nella letteratura internazionale in materia non ho mai trovato nulla di simile e attualmente nello stato dell'arte non esistono studi sulla nocività a lungo termine delle diete iperproteiche, volevo solo sapere se qualcuno di voi conosce qualche studio in proposito che a me è sfuggito.
Sono solo a conoscenza di uno studio finanziato dall'unione europea che partirà prossimamente e contemporaneamente in vari centri di ricerca dei paesi europei in cui verranno sperimentate sul lungo termine delle diete iperproteiche.