Citazione Originariamente Scritto da stantio
Sono d'accordo con te...mettere massa ...e poi piangere quando vuoi definirti...
PS va bene che ti alleni seriamente...che sei giovane ...tutto...etc...ma 8/9 kg puliti in un anno parliamo di BB Pro...+ o meno,,,,,
dai... mica son tanti 8 kg puliti in 12 mesi..... c'e' ki da natural riesce addirittura a metterne 12-13kg in 1 anno.
considera ke sono studente(diciamo cosi'... ) e dormo, magno e m' addivert a sufficienza, non sono soggetto a stress lavorativi e da impegni.