Barrette Proteiche

[Ruuuuuuuuuuhl]

Concordo con masta ace il problema del bruciore di stomaco è legato al cioccolato contenuto nelle barrette. Il mio consiglio è quello di non consumarne più di una al giorno, le proteine di cui hai bisogno cerca di assumerle dal tonno, pollo, uova ecc...

[Mike]

Be' ragazzi non so che barrette esattamente usiate e di certo non ne ho provate molte...ma il cioccolato non dovrebbe neppure esserci.
Usano succedanei, grassi vegetali di altri tipi e del cioccolato ci sono (o ci dovrebbero essere) solo gli aromi che ve lo fanno sentire come cioccolato!

Io uso una barretta come spuntino pomeridiano solo nei giorni di allenamento e non ho problemi particolari (sono pigro e farmi il panino la sera prima non mi va, se non mi alleno mangio un frutto e un po' di noci)

[3423rfewrf]

quoto, del cioccolato non dovrebbe esserci nemmeno la traccia!

[christianyuk]

RAGAZZI HO PROVATO A MANGIARE ANCHE BARRETTE NON RICOPERTE...MA IL RISULTATO E' SEMPRE IL MAL DI STOMACO!!!

ADESSO PROVO CON LO YOGURT DA BERE, 500ml E VEDIAMO UN PO COME VA!!!

[batistaaa]

è risaputo che l'uso eccessivo provoca un'effetto lassativo

[masta ace]

ne ho provate diverse,da quelle weider che trovi al decatlhon a quelle americane più blasonate,il risultato è lo stesso...
sul cioccolato dipende da barretta a barretta,alcune ne hanno altre ne hanno solo il sapore ma la solfa è sempre la stessa...