Guardate l evoluzione tecnica di questo tizio(LU VIENI A VEDERE PLS)

**ungeheuer** · 23-10-2006, 08:54 PM

A parte che IronPaolo nn devi neanche nominarlo.....Lui i suoi 140Kg li fa con esecuzione da manuale, c'è gente che impara ad allenarsi dai suoi video...cosa che dovresti fare pure tu!

Poi i video postati da LEGGENDARIO non erano per farti vedere i numeri di quel tipo, ma per farti capire cosa vuol dire PANCA PIANA!
Guarda i video senza guardare i carichi...nn si discute sulla tecnica di allenamento (della quale nn sappiamo assolutamente niente...) ma sull'evoluzione da esecuzione stile macellaio ad esecuzione buona...

**LU FERRIGNO** · 23-10-2006, 08:59 PM

mi minacci non devo nominarlo? uno che fa 140kg da manuale, i a me dei video non me ne frega niente , tanto l secuzione io so farla perfaetta su panca anche se non la applico poi vedrai i massimali che ti faccio

am me la panca piana nonme la devi spiegare ne tu ne altri e ti dico che pur facendo un esecuzione sbattendo leggendario non riesc a fare piu di 3 ripetizoni con 124kg e fa 200kg di panca per me non e normale mininmo deve fare 150kg per 10 sbattendo, ho assume qualche cosa perche solo chi prende qualche sostanza ha sti dislivelli di forza si vede che non e tutta farine del suo sacco sveglia

**ungeheuer** · 23-10-2006, 09:02 PM

Ma come faccio a minacciarti...lo capisci da te che nn devi nominarlo.....

scusa, guarda i tuoi video e poi i suoi!

E poi IronPaolo fa molto di più di 140...

**kickboxer_87** · 23-10-2006, 09:06 PM

Ferrigno ma sei deficiente?
non hai ancora capito che Leggendario ti prendeva x il culo quando diceva che nn riusciva a fare 3 rep con 124kg?
ha fatto un 4x2x200kg con una tecnica perfetta(e con buffer). una cosa che nn raggiungerai MAI te lo dico io. figuriamoci se nn riesce a fare 130x10.
Stai zitto 'va... se nn sei un fake allora sei celebroleso. Hai rotto

**LEGGENDARIO** · 23-10-2006, 10:27 PM

Originariamente Scritto da kickboxer_87

Ferrigno ma sei deficiente?
non hai ancora capito che Leggendario ti prendeva x il culo quando diceva che nn riusciva a fare 3 rep con 124kg?
ha fatto un 4x2x200kg con una tecnica perfetta(e con buffer). una cosa che nn raggiungerai MAI te lo dico io. figuriamoci se nn riesce a fare 130x10.
Stai zitto 'va... se nn sei un fake allora sei celebroleso. Hai rotto

Kick cavolicchio mi hai fatto crepare manca poco e mi ribalto con la sedia e tutto mentre leggo sto post

Ferrigno io non ci credo piu!!!!
Ammettilo che ciucci le capocchie dei fiammiferi!!!
Cioe tu ci vuoi dare a bere che avevi creduto che io posso fare piu reps a 200kg che a 124????
ma sei scxxo???
No perche in piu io ho anche 2 caxxi,6 pallocche e so volare se e per quello...scusa ci credi???
Signor ferrigno io a 124 o 130 che sia ne faccio si 2,pero con un altro numerino accanto(speriamo capisca).
Per quanto riguarda il natural o meno,chi ci dice che tu sei natural?hai appena detto che e impossibile fare 130X10 natural secondo te giusto??cio riviene a dire che per TE fare 130X10 natural e impossibile.
Ora,ci posti un video dove fai 130X10,noi che dobbiamo pensare????
Lu bisogna essere coerenti almeno,e il minimo della decenza.

**LU FERRIGNO** · 23-10-2006, 09:07 PM

scusa portami uno che fa 130kg per 10 natural come massimale io li passo i 140kg

**kickboxer_87** · 23-10-2006, 09:09 PM

Leggendario è natural.
King Balez è natural.
IronPaolo è natural (170x1)
Enrico PL è natural (200 penso)
Cinghiale PL è natural (250 x1)

...te ne servono altri?
se credi che solo tu riesci a fare 130x10 da natural allora sparati. davvero.

**LU FERRIGNO** · 23-10-2006, 09:18 PM

kickboxer_87 Leggendario è natural.
King Balez è natural.
IronPaolo è natural (170x1)
Enrico PL è natural (200 penso)
Cinghiale PL è natural (250 x1)

scusa ma ne sei certo fai test anti doping ? vivi con loro ? ma come fai ad essere certo di quello che scrivi ricordati che natural e una parola che non esiste piu in palestra come sai che non assumono sostanze ha telo dicono loro io ci credo al 50%

**ungeheuer** · 23-10-2006, 09:22 PM

Be, visto che nn capisci mettila così....

fatti male come li fai tu 130KgX10 li fanno anche loro

**LEGGENDARIO** · 23-10-2006, 10:39 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

kickboxer_87 Leggendario è natural.
King Balez è natural.
IronPaolo è natural (170x1)
Enrico PL è natural (200 penso)
Cinghiale PL è natural (250 x1)

scusa ma ne sei certo fai test anti doping ? vivi con loro ? ma come fai ad essere certo di quello che scrivi ricordati che natural e una parola che non esiste piu in palestra come sai che non assumono sostanze ha telo dicono loro io ci credo al 50%

Nelle gare FIPL ci sono sempre stati,ci sono e ci saranno sempre test antidoping.
Le persone citate da Kick(non parlo di me) sono tutti dei campioni affermati con anni di allenamenti alle sapalle e con una tecnica di esecuzione che non puoi immaginare,sono dei veri sportivi e malgrado cio sono molto piu umili di te,loro cercano sempre di migliorarsi,loro spingono la gente a criticarli anche quando tutto sembra perfetto e sono contenti per le critiche che ricevono perche le usano in modo costruttivo,e anno dopo anno sono sempre migliori,non come te che rifiuti ogni parere e ogni osservazione che ti viene fatta con una chiusura a dir poco demenziale.
E questa la differenza che c e tra loro e te e non i "prodotti magici".
Continua pure a crederti il piu forte del mondo se ti piace e forse tra 3-4 anni sarai a 10X134kg con la tua tecnica circus che vale comunque un buon 165kg di massimale con gli ammortizzatori della tua vecchia moto sul petto.