Bene, lo sai che lo stacco succhia molte energie, quindi è normale arrivare spossati alle trazioni! Per questo nel prossimo meso voglio provare ad anticiparle!
Comunque appena ti riprendi x bene butta su un po' di dischi di ghisa su quel bilanciere, non per vantarmi ma la 3° volta che ho fatto stacchi sono arrivato a 90kg in 5x4, quindi ce la farai benissimo anche tu, forza!