Non pasticciare troppo però kick!!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Non pasticciare troppo però kick!!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
tranquillo ho la situazione sotto controllo
Larry Scott
Ciclo di Massa
Su questo nn avevo dubbi, sei in gambaOriginariamente Scritto da kickboxer_87
tranquillo ho la situazione sotto controllo
mi riferiva al fatto di fare tric - altra roba- ancora tric
credi che sia utile??
Dorian Yates
Quasi Istruttore
penso di sì xkè bene o male ho fatto prima gli esercizi cosidetti "utili" come la panca stretta, i manubri e le tirate... che hanno dei buoni transfer su panca e lento avanti.
e poi con esercizietti alla CCMP ho colpito spalle e tric che recuperano in 2/3 giorni al massimo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ciao!! Piacere di averti conosciuto. Mi sono dimenticato di dirti il mio nome
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
sarà x la prossima volta
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