spaventosi i dischi da 10,...ne metti 10 e c'hai più di 10 chili in meno!!!!
mi fai venire dubbi sui miei peso ora *****.
aargh.
Sergio Oliva
In Pre Gara
spaventosi i dischi da 10,...ne metti 10 e c'hai più di 10 chili in meno!!!!
mi fai venire dubbi sui miei peso ora *****.
aargh.
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Universo
Inizio Preparazione
Pensa che all epoca del primo video che ho postato caricavo a 200 con tutti pesi da 10kg e la barra leggera...(18 da 10kg!!!)Originariamente Scritto da heerokeem
Quindi 18X8,93=160,94+19=179,74kg ivece di 200!!!!!!!!!!!!!!!!!!Poi andavo in gara e credevo di aver perso forza...
Comunque se non fai gare non e poi cosi importante ma a chi vuol gareggiare da oggi consiglio vivamente di pesare i pesi e le barre che usa in allenamento,perche i pesi da gara invece non perdonano,hanno uno "sgarro" massimo di 10grammi (anche su un disco da 25kg) figurati...
Ultima modifica di LEGGENDARIO; 20-10-2006 alle 10:05 PM
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Complimenti per la panca!
Sticazzi, non pensavo tante discrepanze con i pesi. Noi usiamo dei pesi vecchi e un pò scrostati con la gomma: dovrebbero pesare 20 kg quelli da 20 kg. Lo metto sulla bilancia oggi.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ok poi dicci quanto viene fuori...
Per info i pesi di Olympian (che ha comprato un amico nuovi) pesano in media 19,5kg quindi direi che se sono tra i 19,5-20 li puoi considerare relativamente precisi e sono nella norma.
Comunque e possibile che i tuoi siano anche piu pesanti perche in alcune marche di vecchi pesi rivestiti,la rivestitura gommata non la contavano,voglio dire che mettevano un disco gia da 20kg con in piu la rivestitura.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
oggi corvette ha fatto la pesa... 0.4 kg in + su ogni 20... questo vuol dire che i nostri massimali si sono magiacamente alzati
Sergio Oliva
In Pre Gara
***** spero anch'io di poter beneficiare di quella magia! Eheeheh. Spero proprio di no il contrario però eheheh
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Universo
Inizio Preparazione
Il mondo e ingiustooggi corvette ha fatto la pesa... 0.4 kg in + su ogni 20... questo vuol dire che i nostri massimali si sono magiacamente alzati
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Se non erro, negli USA, i "plates" che utilizzano pesano 20.5 kg quelli da 20 kg tanto per intenderci.
So che nella palestra dove io, kick e hombrillo siamo clienti si allenava Milos Sarcev e costui ha portato dall' America dei pesi (i due manubri da 60 kg cadauno e forse anche dell' altro).
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