Re: Consigli su dieta
Originally posted by FF2
Vorrei una opinione sulla dieta che mi sono preparato:
colazione - 250 gr albume (circa 7)........
Ti possono essere utili ste info che ho trovato per caso:
http://www.dica33.it/argomenti/sport...e/rientro4.asp
(non concordo solo col discorso sugli esercizi intensi ..)
http://www.albanesi.it/Alimentazione/proteine.htm
Ultima modifica di weboy; 24-06-2003 alle 09:56 AM
“ se ti abitui a mettere dei limiti a quello che fai, fisicamente o in qualsiasi altro livello, questo si ripercuoterà in tutte le tue azioni per il resto della tua vita. Si propagherà nel tuo lavoro, nella tua morale, nel tuo essere in generale. Non ci sono limiti. Ci sono fasi, ma non devi rimanere ancorato ad esse, bisogna superarle… L’uomo deve costantemente superare i suoi limiti”
Bruce Lee.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri