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Discussione: Problemi carbo!!!

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  1. 20-10-2006, 10:07 AM #1
    L'avatar di paoletto83
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    Esistono anche integratori di carbo...Non sono complicati come un frullato perchè li sciogli tranquillamente in acqua con uno shaker...almeno così riesci a mantenere la tua quota giornaliera di CHO..
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  2. 20-10-2006, 10:40 AM #2
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    fai molti pasti, in questo modo ti risulterà meno difficile raggiungere la quota desiderata!
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