@ corvette: la spalla va così così, credo ci sia qualche schifo di lesione a livello della faccetta articolare della clavicola.. vediamo cosa dirà la prova tempo.
adesso faccio panca piana presa stretta perchè mi sento + "tutelato" nel senso che l'articolazione è + protetta (questo è un dato che conserverò in futuro per programmare gli allenamenti di spinta)
@vieri: perchè non scrivi qualche ricetta con la curcuma nella sezione apposita?
dai dai!!
@simrulez: la biochimica che fai tu a scienze motorie, senza nulla togliere, non è lontanamente paragonabile a quella che si fa a medicina.. tranquillo
pensa che da noi conta 14crediti
i crediti sono 1 ogni 25 ore di lezione se non erro.. quindi non tiene neanche conto delle ore di studio necessarie a casa (a economia erano calcolate diversamente)
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