infatti l'ho scritto apposta come portafortuna, hai visto che ha funzionato!
Banned
infatti l'ho scritto apposta come portafortuna, hai visto che ha funzionato!
Banned
bene, vedo che domini alla grande il carico sia nelle dip che nella floor press!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Adesso guardo i filmati ..... ma prima ti posso dare dell'animale
Sergio Oliva
In Pre Gara
Grazie fratelli
O ma IO sei fuori dammi dell'animale quando farò le dip con 50 o più chili (roccia lo è già da un pezzo per intenderci eheheh)
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Nella floor press devi aumentare la pausa quando appoggi i gomiti a terra.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ecco, grazie mille Corvette, ho fatto bene a filmarmi allora. La prossima volta starò giù un po' di più e mi rifilmo.Originariamente Scritto da Corvette
Grazie mille!!!!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Fai così: bilancere a terra e conta 1001,1002,1003, 1004 e poi esplodi verso l' alto.Ecco, grazie mille Corvette, ho fatto bene a filmarmi allora. La prossima volta starò giù un po' di più e mi rifilmo.
Grazie mille!!!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ok grazie mille corvette, farò esattamente come mi hai detto tu.
Son stato colto da improvviso attacco di narcisismo, inutile dato che adoro la forza ma pubblico lo stesso due foto che ho fatto finito il wo eheheheh
Ora fratelli appuntamento col letto, son stanco e devon recuperar ste spalle per venerdi.
Notte a tutti amici miei
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sei un torello!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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