Non ci si becca mai in palestra kick! Con Hombre sono già alcune volte che lo vedo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Non ci si becca mai in palestra kick! Con Hombre sono già alcune volte che lo vedo
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
grazie unge... cmq inizia a delinearsi nella mia testa malata il mio prossimo futuro... ovvero
3/4 sett forza mau style ipocalorica chetogenica (bisogna provarla...)
3/6 sett 5x5 Bill Starr full body
e poi vediamo... x cui avrò molto da chiederti sul 5x5...
@Corvette: se ci alleniamo in momenti diversi mica è colpa nostra. io sarò in pal mercoledì tra le 3 e le 5. se riesci vieni dai
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