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Discussione: Qantità di proteine (misurini)

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  1. 16-10-2006, 04:04 PM #1
    L'avatar di paoletto83
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    Se non hai tempo di farti uno spuntino bè allora si penso che un misurino la mattina e uno il pome vadano bene!
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  2. 16-10-2006, 04:49 PM #2
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    magna anche della frutta, della frutta secca, un bicchiere di latte...
    insomma fai un pasto completo, forniamo al corpo ciò di cui ha bisogno!
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