Il mIO diario (dedicato a mia figlia Luana)

**tattoos** · 16-10-2006, 09:56 AM

Prova a fare una media settimanale delle pesate e vedi il Trend (sembra una sciocchezza, ma viene utilizzato come metodo).

**ungeheuer** · 16-10-2006, 11:45 AM

Anche io mangiando uguale riesco ad oscillare anche di 1-1.2kg da un giorno all'altro. A me lo stress e la stanchezza danno molta ritenzione e me ne accorgo soprattuto in dalla faccia tendente al gonfio...ovviamente niente di mostrouso, sono alto quindi 1Kg in più o in meno nn si vede se nn nel mio cervello bacato...però è così.
La scorsa estate prendevo delle compresse di te verde per eliminare ulteriormente la ritenzione (che cmq con pochi carbo dovrebbe essere minore credo), cmq nn ti cambiano ne la vita ne l'aspetto...meglio bere molta molta acqua.

**IO64** · 16-10-2006, 12:17 PM

Originariamente Scritto da tattoos

Prova a fare una media settimanale delle pesate e vedi il Trend (sembra una sciocchezza, ma viene utilizzato come metodo).

Volevo evitare di pesarmi ogni giorno .... ma per fare una prova questa settimana farò così .... poi si vedrà

Originariamente Scritto da ungeheuer

Anche io mangiando uguale riesco ad oscillare anche di 1-1.2kg da un giorno all'altro. A me lo stress e la stanchezza danno molta ritenzione e me ne accorgo soprattuto in dalla faccia tendente al gonfio...ovviamente niente di mostrouso, sono alto quindi 1Kg in più o in meno nn si vede se nn nel mio cervello bacato...però è così.
La scorsa estate prendevo delle compresse di te verde per eliminare ulteriormente la ritenzione (che cmq con pochi carbo dovrebbe essere minore credo), cmq nn ti cambiano ne la vita ne l'aspetto...meglio bere molta molta acqua.

OK grazie unge così sò di non essere un caso isolato ...