Valutatemi pure.

[stantio]

Ciao a tutti, mi alleno da un'anno e vorrei avere i vostri pareri sinceri sullo stato del mio fisico.
I miei dati sono: 180 x 85 kg

Siate buoni

Mooooolto da lavorare....

[arnold_84]

Quando ho letto il peso e l'altezza ero pronto a trovarmi davanti un torello in crescita... invece è tutto peso "superfluo".
Credo che la base genetica ci sia, mi sembri tendenzialmente "massiccio"... questo lo dico giudiacando le clavicole e le braccia (anche perché le foto esprimono poco altro). Per quanto riguarda le masse muscolari vere e proprie non credo sia possibile esprimere un giudizio su cosa sia troppo grosso e cosa troppo piccolo poiché ancora c'è da fare.

Buon lavoro... e non scoraggiarti... con appena di pazienza e (meno grasso) otterrai buoni risultati. Ciao.

[stantio]

Quando ho letto il peso e l'altezza ero pronto a trovarmi davanti un torello in crescita... invece è tutto peso "superfluo".
Credo che la base genetica ci sia, mi sembri tendenzialmente "massiccio"... questo lo dico giudiacando le clavicole e le braccia (anche perché le foto esprimono poco altro). Per quanto riguarda le masse muscolari vere e proprie non credo sia possibile esprimere un giudizio su cosa sia troppo grosso e cosa troppo piccolo poiché ancora c'è da fare.

Buon lavoro... e non scoraggiarti... con appena di pazienza e (meno grasso) otterrai buoni risultati. Ciao.

Concordo...la sensazione è che ti trovi davanti a un organismo che si allena da pocchiiiiiiisssimo........Quindi dacci dentro......

[heerokeem]

Si vedon cmq sporgere i dorsali, poco, sicuramente perchè sei molto coperto, son sicuro che sotto una muscolatura più che decente ci sia. Come dicon gli altri, mi sembri abbastanza massiccio di corporatura, questo è buono.
Auguri.