Più che altro dipende da come si tiene il polso, essendo i muscoli dell'avambraccio, estensori e flessori del polso.
Altrimenti, come ha detto Somoja, lavorano isometricamente!
Franco Columbu
In Pre Gara
Più che altro dipende da come si tiene il polso, essendo i muscoli dell'avambraccio, estensori e flessori del polso.
Altrimenti, come ha detto Somoja, lavorano isometricamente!
Mr Italia
In Stretching
stiamo parlando di "grandi carichi"...lavorano sempre isometricamente.Originariamente Scritto da fifty
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ieri tutto ok con 190 kg di squat. Nessun fastidio all' avambraccio perchè ho allargato l' impugnatura...
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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