Originariamente Scritto da Federico87
![]()
Originariamente Scritto da Federico87
![]()
Prego ale,lo faccio anche perchè sei aperta di mente verso nuove cose...e questo nn è scontato in questo sport.
Fermo restando che voi avete molta più esperienza di me,mi pare pure giusto seguire i vostri consigli e sperimentare nuovi metodi di allenamento, poi è ovvio che se mi accorgo che per me non vanno bene li mollo, ma almeno ci ho provato.
Sono quindi prontissima e non vedo l'ora di provare l'allenamento per la parte alta con "molte" serie da 6 rip.
Segnalibri