Stima % Massa Grassa

**GIOVANNI87** · 07-10-2006, 07:01 PM

Comunque già che ci sono posto qualche nuova foto... non ho saputo resistere...

Clicca l'immagine per ingrandirla.

Nome: addominali.jpg
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ID: 4726

**GIOVANNI87** · 07-10-2006, 07:02 PM

Le altre non sono venute...mah...!!

**GIOVANNI87** · 07-10-2006, 07:40 PM

[attach]Senza nome.bmp[/attach]

**zanni73** · 08-10-2006, 01:45 PM

Pettorali veramente grossi e definiti....senza parole davvero........

**GIOVANNI87** · 08-10-2006, 02:45 PM

Troppo buono zanni..!!

**GIOVANNI87** · 08-10-2006, 09:50 PM

Originariamente Scritto da Giovanni87

Questo perchè il risultato della plico che ho fatto mi sembra sicuramente sballato per eccesso (3-4%).

Allegato 4626

Naturalmente mi sono sbagliato, intendevo dire "per difetto". Se qualche moderatore passa di qui me lo potrebbe correggere? Grazie

**GIOVANNI87** · 09-10-2006, 04:36 PM

...è nel primo post di questo thread...

**ungeheuer** · 09-10-2006, 06:07 PM

Stai veramente bene!!! ammazza che forma...

Devo cambiare sport...mi do alle gare di automobili...GranTurismo alla Play!!! ahahah

Complimenti

**GIOVANNI87** · 09-10-2006, 06:36 PM

Grazie 1000!!

**GIOVANNI87** · 09-10-2006, 06:38 PM

Originariamente Scritto da ungeheuer

Devo cambiare sport...mi do alle gare di automobili...GranTurismo alla Play!!! ahahah

Questi interventi mi fanno sempre ridere...!! Sono qui davanti al pc che rido da solo..

!!

**3423rfewrf** · 09-10-2006, 07:35 PM

bel lavoro, complimenti!

**zanni73** · 10-10-2006, 10:52 AM

Originariamente Scritto da Giovanni87

Troppo buono zanni..!!

Giovanni è la verità...è difficilissimo trovare ragazzi definti cm te......

**stantio** · 10-10-2006, 11:10 AM

Originariamente Scritto da Giovanni87

Questi interventi mi fanno sempre ridere...!! Sono qui davanti al pc che rido da solo..

!!

Ok Giovanni stabilito che sei tiratissimo...che hai una bellissima genetica...e altro....adesso un poco di massa tipo 7-8 kg vuoi incominciare a metterli....????

o continui a specchiarti come Narciso....e poi cadi nel lago e muori ????

**GIOVANNI87** · 10-10-2006, 09:30 PM

Originariamente Scritto da stantio

Ok Giovanni stabilito che sei tiratissimo...che hai una bellissima genetica...e altro....adesso un poco di massa tipo 7-8 kg vuoi incominciare a metterli....????

o continui a specchiarti come Narciso....e poi cadi nel lago e muori ????

Stan...la massa non è idonea al mio sport...

Comunque sia, negli ultimi 2 mesi ho comunque messo su 1 kiletto e mezzo di massa, senza però fare nulla di specifico...a forza di allenarsi il muscolo si sviluppa lo stesso, piano piano ma cresce...