Era un modo di dire, ovviamente. Anche i miei pesi sono da barbie rispetto a Paolino...ehehe.Originariamente Scritto da kickboxer_87
A me dà fastidio quando chiedo alla persona di alternarsi e con tutta risposta ottengo un "aspetta che finisco" e magari sto 30 minuti in attesa senza fare un piffero perchè il tizio deve fare il fighetto con la ragazzetta
Questa settimana sono in palestra lun,mar,mer,ven e sab perchè devo recuperare con lo squat ed alcuni esercizi per le spalle. Allenerò lo squat 4 volte questa settimana.
Allenamenti duri e pesanti senza pietà.





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