...quelli che tu hai 140Kg sulle spalle facendo squat e ti dicono "io scendo di più" e 10 minuti dopo li vedi fare squat con 60kg facendo urla disumane!
MAssimo rispetto per tutti e per tutti i carichi ovviamente...però c'è modo e modo
Quelli che nn sanno niente di del tuo allenamento e pretendono di cambirti gli esercizi del tutto ignari che a chi crede in un WO è peggio di una pugnalata in pieno petto...
Oggi facevo panchette con una pizza da 20 e una da 10 sulle gambe e il mio istruttore mi ha detto che ormai nn posso più farle, che devo fare i dip!
Come se panchette col sovraccarico nn si possono fare perchè offendono il pudore della gente...boooo
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Originariamente Scritto da ungeheuer
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