detto da te mi fa molto piacere...![]()
Michael...............perchèèèè??!!!???
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detto da te mi fa molto piacere...![]()
Michael...............perchèèèè??!!!???
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Shumy ha accumulato un gap considerevole nella prima parte del Mondiale.....se non fosse stato così....sarebbe arrivato al Gran premio di ieri con 12 di vantaggio almeno e una banale rottura di un motore che per la legge dei grandi numeri doveva capitare prima o poi...gli avrebbe fatto un baffo....ecco...Originariamente Scritto da matteinn
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Basta piangere, Schumy è la leggenda vivente della formula 1, non deve dimostrare più nulla... Si è meritato un lungo riposo.
E sono sicuro che in Brasile ci farà sognare!
Ok, è un altro giorno di wo...
Sono esausto come non mai, devo riuscire ad impiegare fruttuosamente le mie ultime energie disponibili!
Pasto pre-wo n°4/7
100g riso
2 uova + 1 albume
1 cucchiaio olio
150g bietola
1 peperoncino
1 cps multivitaminico-minerale
E il WO ??? nn lo hai ancora postato????Originariamente Scritto da matteinn
Tutti controllano tutti qui![]()
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panca: 5x5@58
dip: 3x8-8-6
croci panca piana: 2x10@15
alzate laterali: 3x10@8
rematore verticale: 2x10-7@24
shrug: 3x10@24
crunch: 3x15-20
stretching
Non mi va di commentare, sto pensando a mille cose...
Donne per la testa ragazzo....????Originariamente Scritto da matteinn
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L'unica attività fisica prevista per oggi è una passeggiata fino al barbiere (4 minuti da casa mia)
Ultima modifica di 3423rfewrf; 12-10-2006 alle 05:05 PM
fra so che hai mille cose per la testa...e ti capisco benissimo....bè,,....tieni duro per questo meso poi vedremo ok??
noto in msn che ti sei ingrezzito bene,...molto bene, i miei insegnamenti servono a qlc (hahahahahah dovevo scriverla) sono sicuro che presto ti sbloccherai un po' di più.
Grande!
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il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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