te lo sconsiglio vivamente, perde i suoi effetti!
la creatina impiega circa 5 minuti per diventare creatinina che viene espulsa con l'urina
Banned
te lo sconsiglio vivamente, perde i suoi effetti!
la creatina impiega circa 5 minuti per diventare creatinina che viene espulsa con l'urina
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Quoto Matteo.....poi la Glutammina .....si prende a stoma co vuoto...prima didormire per aumentare la prod. di GH endogeno....Originariamente Scritto da matteinn
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Quoto Matteo.....poi la Glutammina .....si prende a stoma co vuoto...prima didormire per aumentare la prod. di GH endogeno....
Mr Universo
Inizio Preparazione
Durante la giornata è troppo. Puoi sorseggiarla in un ora, ma non ne vedo l'utilità.
Piuttosto fatti 3-4 somministrazioni al giorno da 2-3 grammi in diversi momenti della giornata.
Banned
meglio...
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Matteo anni fa ...per un periodo la usavo ...credimi come l'ornitina....va presa così......è + efficace...
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si lo so, era un segno di conferma...
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