Allora ....la leggera LOw carbo a cui mi sono sottoposto...con annessi esercizi per risvegliare il mio spirito vitale.....mutuati dall ZEN......ha fatto si che stamattina alle 7.00 avevo un braccio destro a freddo di almeno 45 cm.. tostissimo.....e allora mi sono messo ad ammirarlo..mi piaceva.....grande braccio.....Stasera farò petto e bicipiti e vedremo....anche un pochino di aerobica....e vedremo...sempre se la forza sarà con me......
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Stasera farò petto e bicipiti e vedremo....anche un pochino di aerobica....e vedremo...sempre se la forza sarà con me......
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