più che altro come si puo' utilizzare di ***** proprio la forza a disposizione ,... io son sicuro che se ti allenassi con criterio pian piano potresti esser abbastanza forte, ne son sicuro.
Sto parlando a un homo sapiens sapiens???
Dai lu figa.
Sergio Oliva
In Pre Gara
più che altro come si puo' utilizzare di ***** proprio la forza a disposizione ,... io son sicuro che se ti allenassi con criterio pian piano potresti esser abbastanza forte, ne son sicuro.
Sto parlando a un homo sapiens sapiens???
Dai lu figa.
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Universo
Inizio Preparazione
figa a parte io lo squat non lo faccio mai a prima botta gia faccio 100kg per10 che ne dici se mi alleno ripetutamente sta tranquillo che mi potenzio subito e che non voglioa avere gambe grosse di stacchi non li faccio mai per babbiare ho provato 120kg per 4 ripetizioni che ne dici sono eserciizi che faccio di raro ma se voglio li porto a carichi enormi e poi posto il video
Mr Universo
Inizio Preparazione
somja quanto sei alto? ho miei dubbi che sei ungigante io sono 1,88cm e tu?
lo sai che quando fai squat sei avvantaggiato? e anche per i stacchi
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ferrigno, sono meno di 1.70cm
ma peso 70kg.. tu quanto pesi?
sei debole.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ferrigno, sono meno di 1.70cm
ma peso 72kg.. tu quanto pesi?
sei debole.
Sergio Oliva
In Pre Gara
siete gemelli figa ahahah
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Universo
Inizio Preparazione
186, cm per 100kg polso 19 cm
curl in piedi 70kg 29 colpi
sono debole
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