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Discussione: dubbio tricipiti e panche

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  1. 06-10-2006, 03:39 PM #8
    L'avatar di 123456789
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    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    ok grazie mille...

    ho riprovato ora a farla come dici tu, la presa lh oristretta, poco piu della larghezza del bacino, cosi da scendere con i gomiti quasi aderenti ad esso...


    ciauz

    se fletto di poco il polso, in modo da rendermi possibile, che i gomiti siano piu vinici al busto è errato?
    Ultima modifica di 123456789; 06-10-2006 alle 03:43 PM
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