ti faccio vedere che con questa tecnica arrivero a 140 per 10 di conseguenza 130 con fermo
Mr Universo
Inizio Preparazione
ti faccio vedere che con questa tecnica arrivero a 140 per 10 di conseguenza 130 con fermo
Sergio Oliva
In Pre Gara
vabbè io c'ho provato....
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
caso disperato..
Dorian Yates
Quasi Istruttore
si LU ormai fa a gara con i tappetini elastici ma devo riconoscere che la sua forza e la sua determinazione sono veramente fuori dal comune
nn posso dirti continua cosìma cmq sono ansioso di vedere i 150.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
le foto dei 150 le potrai trovare su rotten
Mr Olympia
Ciclo di Forza
LU ma il curl quante ripetizioni e con che peso erano?
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
cmq ferrigno, nn solo utilizzi una tecnica che annulla la valenza della "prestazione".. ma scegli anche un'impugnatura troppo stretta.. in quel modo il movimento è + lungo rispetto ad una presa + larga e affatichi + le braccia che il petto.
Sergio Oliva
In Pre Gara
ahahhahahaOriginariamente Scritto da °°sOmOja°°
Lu ascolta i nostri consigli,........
Rotten è un postaccio,.....
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Principiante
In Warm-Up
Mi associo...
Il mio nemico è oscuro, forte, invisibile, vive nella mia mente ed in quella di tutti, cerco di scovarlo, ogni tanto lo vedo, lo colpisco ma svanisce, riappare e mi ferisce.
Questa lotta forse sara èterna, se forse vincerò allora diventerò DIO, il mio nemico ha un nome, il mio nemico é "l' ignoranza".
Maurzio[/SIZE]
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