io sarei curioso di sapere se fanno male tutti questi integratori...il vero scopo qual'è???? che non si ha tempo di prepararsi i diversi pasti fuori dal pranzo e la cena e per praticità??? cmq sia io so che di mega mass( è l'unica cosa che ho preso per un periodo) si debba prendere più di mezzo misurino, a me servirebbe molto, da quando l'ho usato per un mese sono aumentato 3 kili, poi ho semsso perchè leggendo qua mi sono convinto a smettere di prenderlo..