un'ultima cosa:
di quanto lo carico?
di quanto aumento le volte successive?
larghezza spalle va bene? così uso la gommapiuma per i trapezi quella che si usa nello squat per ingrossare il bilanciere.
Mr Italia
In Stretching
un'ultima cosa:
di quanto lo carico?
di quanto aumento le volte successive?
larghezza spalle va bene? così uso la gommapiuma per i trapezi quella che si usa nello squat per ingrossare il bilanciere.
Ultima modifica di fubv; 02-10-2006 alle 02:18 PM
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