Dieta e scheda

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assa..........assa............assaperlo sì..........in pratica ciò che manca dovrebbe essere supplito da carboidrati e grassi.........magari a discapito delle proteine, qualora in eccesso........justo.......o ho di nuovo compreso male?

perfetto

[Stefanodl]

1710 Calorie al giorno
282 grammi carboidrati al giorno
68 grammi proteine al giorno
49 grammi grassi al giorno


questo mi dice un sito..........

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...e quello lo devi lasciare perdere...