Cmq il MASS 20 consigliano 1/2 misurino cioè 25g preso 2 volte al giorno a colazione o tra i pasti, invece il x quanto riguarda il CELL-TECH le indicazioni dicono 1/2 misurino 1 volta al giorno. In tutto questo bisogna vedere se prenderli ogni giorno, se quando faccio palestra devo prenderne in dosi più elevate, se prenderle prima o dopo la palestra, se quando nn faccio palestra nn devo neanke prenderli o prendene solo 1, ecc...............bhoooooooo
Aiuto!