Esame Impedenziometrico...BF?

**f3nix** · 28-09-2006, 03:36 PM

Ops avevo sbagliato anche la sezione dove postare :°° pardon, Cmq si l'hoc alcolato anche io la percentuale poi e sto al 14% ancora troppo:°°°

**motore** · 28-09-2006, 10:55 PM

58 kg di massa magra?

**IO64** · 28-09-2006, 11:20 PM

entro in questo post perchè con fenix mi sono sentito tramite messenger e abbiamo parlato di quello che lui riteneva grasso (pancia) ma che poi vedendo il risultato della bioimpedenziometria sembrerebbe a tutti gli effetti molta ritenzione idrica (non sono un esperto

ma ho confrontato i valori suoi con i miei e 70 litri di acqua suoi confrontati con i 40 miei mi hanno fatto pensare questo).

@Alex1981 dici che il 14% di BF è molto misurato in che modo? come abbiamo fatto io e fenix o con il plicometro? i valori si discostano di molto io per esempio dalla bio ho avuto il 17,8% ma per il plicometro era 12% (usato da una persona esperta ).

@motore ...

perchè? io ho come valore 54,6

Quello che volevo far notare agli esperti del forum era appunto
1) la quantità di acqua (è indice reale di ritenzione idrica??)
2) il valore del metabolismo basale 2119 (non è un pò alto ?) io ho fatto una prova stupida ho calcolato il mio con zerodieta e l'ho paragonato con il valore della bio si discosta di poco (1670 contro 1689) ho fatto la stessa cosa con i dati di fenix e mi ha dato 1.719

A voi esperti l'ardua sentenza

**f3nix** · 30-09-2006, 06:01 PM

Ragazzi aiutatemi...:°°°

**f3nix** · 30-09-2006, 06:02 PM

Originariamente Scritto da motore

58 kg di massa magra?

Motore perchè 58 kg di massa magra son troppi?

**tattoos** · 30-09-2006, 10:42 PM

L'impedenziometria, nonostante sia "abbastanza" accurata e non basata su metodi empirici come la plicometria, deve essere eseguita in ambienti controllati dal punto di vista dell'umidità totale. Non solo, dovrebbe essere svolta con la vescica vuota, dopo 2/3 giorni di mancato WO, la pelle deve essere pulita laddove vengono fissati gli elettrodi, e così via.

Comunque, nello specifico, non riesco proprio a capire come fa la TBW ad essere più ALTA del peso di f3nix. Sei fatto di sola acqua ? Normalmente, la TBW rappresenta circa il 50-60 % del Peso dell'individuo.

Anche il BMR mi sembra altino.

Mi sa che dovresti rifare l'esame, magari in un centro più attento ai risultati...

**f3nix** · 01-10-2006, 08:23 PM

infatti se ho 70litri d'acqua e si sa che un litro d'acqua corrisponde ad un kilo, come faccio apesare 68kili? secondo me sta impedenzometria si deve ripetere o alimite mi faccio la plicometria...

**Spyr** · 25-12-2006, 06:14 PM

inoltre una persona coi tuoi dati dovrebbe avere un metabolismo basale intorno alle 1700 kcal (forse anche meno)
cn quello ke è uscito a te x fare massa dovresti ingurgitare anche il tavolo!