effettivamente il discorso del pump non ci avevo mai pensato, e anche se lo sforzo è anaerobico penso che se smettessi la differenza si sentirebbe...

Anzi ora che ci penso in esercizi impegnativi come la squat o altri un pò più prolungati come gli addominali in effetti sento che il muscolo non è stanco e potrebbe andare avanti, ma una brutta sensazione di mancanza di ossigenazione nella facia muscolare interessata mi fa poi interrompere l'esercizio pur non essendo al limite.

Per il resto beh quoto a tutti gli effetti...

Ma è dura, cmq solo forza di volontà alla fine basta crederci