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Discussione: Semplicemente Bloccato!

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    ti sbagli il cortisolo è un ormone antagonista del testosterone.
    è va in circolo dopo 1ora di allenamento.
    cmq gli estrogeni sn gli ormoni della donna?

    e cmq quanto costasto prodotto? te lo vendono liberamnete'??

    e della dieta?

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da frastaff89
    il cortisolo va in circolo dopo 1ora di allenamento.
    eccola là la cazzata!
    cmq l'allenamento che hai postato nn può essere considerato serio.
    mancano squat e stacchi

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87
    eccola là la cazzata!
    cmq l'allenamento che hai postato nn può essere considerato serio.
    mancano squat e stacchi
    magari per un pl.
    Che ne sai se magari li aveva in una scheda precedente e voleva variare.

  4. #4
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    XKè nn è così?
    cmq sei il kickerboxer di batista???
    cm fareste l'allenamento???

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da frastaff89

    cm fareste l'allenamento???
    se tutta la popolazione della terra andasse in palestra a fare BB, ti assicuro che su 6 miliardi non ci sarebbe una scheda uguale ad un altra

  6. #6
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    Perché non provi a ciclizzare le calorie ? Un 5+2, ad esempio. Una dieta ad onda...

  7. #7
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    cioè 5 settimane con X calorie e 2 settimane con Y calorie?

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