creatina effervescente tutte con aspartame

**stantio** · 24-09-2006, 11:40 PM

Usa la creatina con dei carbo veloci..piccole dosi in varie assunzioni....
usa la creatina micronizzata.....e monoidrata...
quella della premium costa poco ed è ottima....

**nonick-cr** · 26-09-2006, 10:09 AM

Originariamente Scritto da stantio

Usa la creatina con dei carbo veloci..piccole dosi in varie assunzioni....
usa la creatina micronizzata.....e monoidrata...
quella della premium costa poco ed è ottima....

ma hai letto prima di scrivere o dai consigli senza leggere??
ha gia' preso creatina micronizzata a dosi di 3 grammi con destrosio ma niente va al bagno continuamente, ha provato a cambiare diverse marche ma niente sempre lo stesso risultato adesso vuol provare quella effervescente pero' in quasi tutte c'e' aspartame avete consigli?

**Fanatico** · 26-09-2006, 03:48 PM

guarda io ho capito che è sempe meglio non fare nomi diretti, ma mi è bastata una ricerca veloce sui vari siti di vendita on line e ho trovato DIVERSE creatine effervescenti SENZA aspartame.
Dai un'occhiata!

**nonick-cr** · 26-09-2006, 04:36 PM

sarà che non sono molto esperto di negozi on-line ma mi potresti dire i nomi di questi prodotti?

**Fanatico** · 26-09-2006, 11:29 PM

ti indico qualche prodotto trovato a caso facendo una ricerca su google:
Creative Plus 200 gr eurosup
Creavescent 30 gen
creaty max sport action
poi tutta una lunga serie di creatine citrate di varie ditte
i nomi dei siti on line li trovi già su questo forum in altri post