Usa la creatina con dei carbo veloci..piccole dosi in varie assunzioni....
usa la creatina micronizzata.....e monoidrata...
quella della premium costa poco ed è ottima....![]()
![]()
Usa la creatina con dei carbo veloci..piccole dosi in varie assunzioni....
usa la creatina micronizzata.....e monoidrata...
quella della premium costa poco ed è ottima....![]()
![]()
Ultima modifica di tattoos; 25-09-2006 alle 12:25 PM
Segnalibri