Io ho mangiato pizza margherita, 8 pezzi , sto scoppiando, però quant'era buona!!!!!!!!!!§#a [723]Originariamente Scritto da stantio
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Io ho mangiato pizza margherita, 8 pezzi , sto scoppiando, però quant'era buona!!!!!!!!!!§#a [723]Originariamente Scritto da stantio
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Meglio delle schifezze che ho mangiato io...ma da stasera la mia cena sarà:Originariamente Scritto da natural72
330 gr. di albume cotto + spinaci a volontà ....![]()
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Sono a Scuola....ore 10.10 del mattino..mi sento una bestia.....la creatina sta dando i suoi effetti....
la cena di mezzanotte con albumi e spinaci mi rende animalesco e mi snellisce i fianchi
mancano i grassi stanOriginariamente Scritto da stantio
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Niente carbo ...niente grassi...ma ho messo un filo olio d'oliva....ma avevo pensato di farne a meno.....e anche del sale....qua parliamo del pasto cena notturno...capisci ???Originariamente Scritto da Riccio.80
devo snellirmi .......cacciare gli addominali fuori....e quando ci riesco ????![]()
arghghghghghghhghghghghghgfggghhgggpnw) [723]
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Stasera petto e bicipiti
Allora farò panca piana .....in modo da sforzare solo il petto...alzerò il bilanciere senza usare quasi le braccia....solo petto....
appoggiare bilanciere su petto.
contrarre petto, il bilanciere si alzerà di poco, ma si alzerà.
cosi non usi braccia stantio alito di bisonte.
ahahhaah
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Originariamente Scritto da heerokeem
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questo diario è come una droga...un'opera di rara demenzialità di cui tuttavia non si può assolutamente far a meno. è come quando dici che una cosa non ti piace e poi continui a farla...ripetutamente, volta dopo volta...non sai per quale assurdo motivo ma perseveri.
L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -
Sono d'accordo....anche a me fa così chissà chi scrive così....mha..Originariamente Scritto da Riccio.80
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riccio80 racconterà a propri figli vicissitudini heerokeem dorso di tuono e stantio alito di bisonte.
oggi dormito, sognato ghisa cadere dal cielo. tempo di grosse guerre in arrivo.
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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