Diario di stantio.

**stantio** · 24-09-2006, 02:52 PM

pnw)

sono le 15.00 di domenica e sono a pezzettini
ho dormito tre ore...mangiato crostate e cioccolato e bevuto birre tutta la notte...e altro......

**ungeheuer** · 24-09-2006, 03:09 PM

Originariamente Scritto da stantio

pnw)

sono le 15.00 di domenica e sono a pezzettini
ho dormito tre ore...mangiato crostate e cioccolato e bevuto birre tutta la notte...e altro......

Che culo... io ho dormito 8 ore, a casa alle 2 dopo aver bevuto solo un caffè fuori..per di più con 2 amici maschi..che culo Stan!!

**stantio** · 24-09-2006, 04:31 PM

Originariamente Scritto da ungeheuer

Che culo... io ho dormito 8 ore, a casa alle 2 dopo aver bevuto solo un caffè fuori..per di più con 2 amici maschi..che culo Stan!!

Ora ho dormito un'ora accidenti...meglio prendere un poco di creatina...daiiiii

**natural72** · 24-09-2006, 07:06 PM

Originariamente Scritto da stantio

pnw)

sono le 15.00 di domenica e sono a pezzettini
ho dormito tre ore...mangiato crostate e cioccolato e bevuto birre tutta la notte...e altro......

Io ho mangiato pizza margherita, 8 pezzi , sto scoppiando, però quant'era buona!!!!!!!!!!§#a [723]

**stantio** · 24-09-2006, 11:06 PM

Originariamente Scritto da natural72

Io ho mangiato pizza margherita, 8 pezzi , sto scoppiando, però quant'era buona!!!!!!!!!!§#a [723]

Meglio delle schifezze che ho mangiato io...ma da stasera la mia cena sarà:
330 gr. di albume cotto + spinaci a volontà ....

**stantio** · 25-09-2006, 10:02 AM

Sono a Scuola....ore 10.10 del mattino..mi sento una bestia.....la creatina sta dando i suoi effetti....
la cena di mezzanotte con albumi e spinaci mi rende animalesco e mi snellisce i fianchi

**Riccio.80** · 25-09-2006, 10:21 AM

Originariamente Scritto da stantio

ma da stasera la mia cena sarà:
330 gr. di albume cotto + spinaci a volontà ....

mancano i grassi stan

**stantio** · 25-09-2006, 11:12 AM

Originariamente Scritto da Riccio.80

mancano i grassi stan

Niente carbo ...niente grassi...ma ho messo un filo olio d'oliva....ma avevo pensato di farne a meno.....e anche del sale....qua parliamo del pasto cena notturno...capisci ???
devo snellirmi .......cacciare gli addominali fuori....e quando ci riesco ????

arghghghghghghhghghghghghgfggghhggg

pnw) [723]

**stantio** · 25-09-2006, 03:31 PM

Stasera petto e bicipiti
Allora farò panca piana .....in modo da sforzare solo il petto...alzerò il bilanciere senza usare quasi le braccia....solo petto....

**heerokeem** · 25-09-2006, 04:15 PM

appoggiare bilanciere su petto.
contrarre petto, il bilanciere si alzerà di poco, ma si alzerà.
cosi non usi braccia stantio alito di bisonte.
ahahhaah

**Riccio.80** · 25-09-2006, 04:52 PM

questo diario è come una droga...un'opera di rara demenzialità di cui tuttavia non si può assolutamente far a meno. è come quando dici che una cosa non ti piace e poi continui a farla...ripetutamente, volta dopo volta...non sai per quale assurdo motivo ma perseveri.